Предавање на тему “Вежба као саставни део ефикасног тренинга“, које прати новије трендове и нов приступ тренажном процесу, а поткрепљено је новим истраживањима, одржано је у просторијама костолачког Дома омладине, на коме су присуствовали тренери, професори физичког васпитања и спортски радници.О тренингу и о смерницама које излазе из досадашње традиционалне праксе планирања и програмирања тренинга говорила је Драгана Мосуровић, мастер дипл. проф. физичког васпитања и спорта.

Иначе, поред тога што је председник Асоцијације лиценцираних фитнес инструктора и тренера, Драгана Мосуровић је предавач Педагошке праксе и демонстратор практичне наставе курса на предметима Анализа спортске активности, Методика подучавања у спорту и Моделовање тренинга у спортској грани, координатор смера Персонални фитнес, сертификовани инструктор групних фитнес програма, Међународни фитнес презентер, победник на такмичењу за “Инструктора скупинске вадбе ФЗС лета 2011.“ и лиценцирани Зумба инструктор.Сфера интересовања Драгане Мосуровић је рекреација, али је радила и са професионалним спортистима, рекреативцима, као и са децом.

Јелена Шаманц, директорка Културно – спортског центра Костолац, на самом почетку предавања изразила је задовољство поводом великог одзива људи из спорта.Циљ предавања, према речима Јелене Шаманц, је едукација тренера, професора и спортских радника, који су у прилици да граде здраво друштво кроз стварање продуктивне климе, кроз оптимално мотивисање учесника у спорту, кроз подршку спортистима за здравом тежњом за успехом и кроз оснаживање њиховог самопоуздања.